Esenciální olej bergamot

~ Biochemické složení ~
Monoterpeny
Estery

~ Tón vůně ~
Vrchní – střední

~ Terapeutické vlastnosti ~
Analgetický
Protizánětlivý
Antibakteriální
Protiplísňový
Protikřečový
Zklidňující pro trávicí trakt
Antidepresivní
Hojivý

~ Působení na emocionální úrovni ~
Zlepšuje náladu
Celkově zklidňuje
Působí proti úzkostem
Pomáhá navodit spánek

~ S čím se dobře míchá, aby ladil ~
Bergamot je velmi univerzální olej. Skvěle se vám bude míchat se jakýmkoliv dalším citrusem, květinovými i bylinkovými oleji. Ladit bude s levandulí, neroli (esenciální olej z květů hořkého pomeranče), petitgrainem (esenciální olej z listů hořkého pomeranče), jasmínem, růží, šalvějí, geraniem, bazalkou, rozmarýnem, kadidlem.

~ Bezpečnostní upozornění ~
Esenciální olej bergamot je fototoxický – na kůži reaguje s UV zářením a může způsobit podráždění až popáleniny. Proto pokožku ošetřenou bergamotem nevystavujte slunečním paprskům minimálně 12 hodin. Maximální koncentrace při použití na kůži 0,4 % /1–2 kapky na 30 ml nosného oleje.

~ Vnější užití ~

Esenciální olej bergamot můžete používat pro provonění vašich prostor, jako složku vonných kompozic nebo jako ingredienci do aromaterapeutických kosmetických výrobků.

Pozor při aplikaci na pokožku – esenciální olej bergamot je fototoxický. Při vystavení pokožky UV záření může nastat nežádoucí reakce (podráždění až popálení). Proto vždy respektujte doporučené ředění.

~ Vnitřní užití jako doplněk stravy ~

Dávkování: 2 kapky třikrát denně do lžíce neutrálního základu (olej, med, emulze apod.). Neužívejte neředěné. Nekapejte do vody a dalších látek na vodní bázi – esenciální oleje jsou ve vodě nerozpustné.

Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy. Uchovávejte je vždy na bezpečném místě z dosahu dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Užívání v průběhu těhotenství, kojení a u dětí do 3 let věku vždy konzultujte s odborníkem.

~ Užití v kuchyni ~

Esenciální olej bergamot můžete využít v pokrmech jako přírodní potravinářské aroma. Olej vždy použijte naředěný, nikdy v čistém stavu.